ヨガの英語

このところヨガ熱が再発していて、日曜の朝は早起きしてヨガやってます。

アメリカ留学する人がいたらヨガはぜひ試してほしいものの一つかもしれない。

というわけでヨガをやっているときに出てくる体の部位の英語で、あまり日本人になじみのないものをいくつか挙げてみる。

Hamstring: ハムストリング筋、膝腱（ひざの後ろのくぼんだ所にある太い腱）

Triceps: 上腕三頭筋（腕の裏の筋肉）

Biceps:　上腕二頭筋（いわゆる力こぶ）

ちなみにCore Power Yogaはサンディエゴのあちこちにお教室があって、最初の1週間は無料体験できるので、その1週間だけでも試してほしいなって思います。